Гарячі і холодні обгортання шкіри

Обгортання бувають холодні і гарячі. Коли роблять перші, стегна, руки або талію обертають бинтами, просоченими ментолом, екстрактом водоростей, камфорою. Або наносять складу з ними безпосередньо на тіло. Температура складу - кімнатна, діючі речовини приємно холодять шкіру. Процедура змушує працювати судини і тим самим покращує мікроциркуляцію крові і лімфи. Вона корисна, коли є проблеми з венами і набрякають ноги. І ще це вихід для тих жінок, кому протипоказані гарячі обгортання. А їх, наприклад, не можна робити при підвищеному або зниженому артеріальному тиску, хворобах серця, нирок, гінекологічних захворюваннях. При гарячих обретываниях на тіло наносять підігрітий склад, щоб поліпшити крово-і лімфообіг. Шкіра після обгортань краще вбирає антицелюлітні засоби і виглядає пружною і гладкою. Поговоримо про гарячі і холодні обгортання шкіри.
Бруду і глина - активно виводять зайву воду, відмінно очищають і дезінфікують шкіру. Правда, показані не всім, тому, що створюють відчутну навантаження на серце. Морські водорості - прискорюють обмін речовин в клітинах, а в поєднанні з лифтинговыми засобами ще і підтягують шкіру. Кава - тонізує шкіру, змушує активно працювати судини, зміцнює тканини, розщеплює жир, ефективно бореться з целюлітом. Обгортання бувають також шоколадними, медовими, олійними, трав'яними, фруктовими та іншими. Цю Процедуру можна робити як в салоні, так і вдома.

Заздалегідь приготуйте харчову плівку, ковдру, упаковку солі для ванни (за бажанням), скраб або рукавички, гель для душу, крем для тіла і, звичайно, сам склад для обгортання. Щоб відлущити ороговілий шар шкіри, треба розтертися під душем жорсткою губкою (рукавичками) або скористатися скрабом для тіла. Пілінг допоможе активним речовинам краще проникнути в шкіру. Можна поніжитися в теплій воді з морською сіллю, щоб краще розігріти проблемні зони - стегна, живіт, сідниці. Але цей етап можна і пропустити. Обгортання. Намажте засіб на шкіру. Можна попросити маму, подругу або сестру допомогти вам. При нанесенні засобу зробіть заодно і самомасаж, якщо склад для обгортання досить в'язкий (глина, наприклад) і дозволяє це. Потім обмотайтесь харчовою плівкою, лягайте під ковдру і блаженствуйте 15-20 хвилин. Можна скористатися термоодеялом: тепло допоможе активним компонентам косметики краще проникнути в шкіру. Потім змийте під душем і нанесіть крем або молочко для тіла.

При бажанні неважко приготувати засіб для обгортання самостійно. Може бути холодним і гарячим. Для холодних ламінарію розмочують 2-3 години при температурі 18-20°С. Для гарячих - 30 хвилин у воді, нагрітій до 36-38°С. Співвідношення води і морської трави -100 р водоростей на літр води. Водорості накладають на проблемні ділянки або на все тіло. Тривалість процедури - 40-60 хвилин.

Змішайте яблучний оцет (натуральний нерафінований) з водою в пропорції 1:1. Додайте ефірне олія апельсина або лимона з розрахунку 1 крапля на 50 мл. Тривалість обгортання - 20 хвилин. Залийте 200 г какао-порошку (без цукру і ароматизаторів) 500 мл гарячої води. Розмішайте і остудіть до 35-40°С. Нанесіть на тіло, закутайтеся і, блаженствуючи, забудьте про все на найближчі 15 хвилин.
Додати коментар