Скільки дитина повинна приймати рідини

Новонароджена дитина на 80% складається з води, і навіть таких запасів йому недостатньо при певних обставинах. Скільки дитина повинна приймати рідини залежить від самопочуття, зовнішніх чинників і типу вигодовування.
Питний режим малюка
За міжнародними стандартами дітей, які п'ють грудне молоко, не потрібно додатково поїти до 2-х місяців. Всі потреби новонародженого, пов'язані з питвом і їжею задовольняє грудне молоко. А діти, які вживають молочні суміші, навпаки, потребують воді, причому з самого початку штучної дієти. У будь-якій рідині є властивість, як осмолярність, це така кількість у воді розчинених електролітів, від цього залежить всмоктування води і корисних елементів. Якщо у воді багато електролітів, вода не засвоюється, потрапляє в кишечник і виходить разом з фекаліями назовні. У грудного молока таких проблем не виникає. Штучні суміші наближені до грудного молока, але все ж вони недосконалі. Тому вони викликають дисбактеріоз, всередині кишечника змінюється осмолярність, а, отже, погіршується всмоктування важливих для організму речовин.

Скільки дитина повинна вживати рідини
Воду маленьким діткам потрібно пропонувати свої питні потреби вони самостійно будуть регулювати, тому примушувати і наполягати не потрібно. Якщо малюк здоровий, йому можна 3 рази в день запропонувати воду і раз за ніч дати води замість нічного годування. А скільки він вип'є, йому вирішувати, але є і віковий ліміт, її не слід перевищувати.
- на 1-му місяці життя малюка в добу належить не більше 50 мл води;
- до 3-х місяців належить від 50-100 мл;
- до 6-ти місяців від 100-200 мл;
- до 1 року належить приймати близько 200 мл води.

У спеку об'єм води збільшується на 1/3. Для немовлят діють ті ж стандарти. Воду купувати дитячу. Якщо пляшечку з водою відкрити і залишити при кімнатній температурі, вона протягом 2-х годин зберігає придатність, в холодильнику свіжість зберігається не більше доби. Перед годуванням воду підігріти до 26 градусів. Щоб дитина не переплутав спрагу з голодом, потрібно давати йому питво після годування. Немовлят поять з ложечки, або пляшка їх розслабить, вони просто відмовляться від грудей, адже смоктати соску набагато легше, ніж смоктати груди.

Особливі випадки
При нездужанні, будь то розлад кишечника, підвищення температури, тепловий удар або перегрів, помітно збільшуються потреби у воді, її запаси потрібно частіше поповнювати.
При перегріві рідина через шкіру втрачається з випаровуванням вологи, при підвищеній температурі, у дітей до року, вона в рідкісних випадках піднімається вище 37 градусів, втрачається рідина з прискореним диханням. У таких випадках воду пропонують, судячи за станом дитини до 10 разів на добу.
Починаючи з 1 місяця до року, дитина випиває за день 100-200 г охолодженої кип'яченої води. Але якщо він не випиває і 100 г або неохоче п'є, не потрібно турбуватися, значить організму дитини достатньо тієї рідини, яку вона отримує з їжею.

Воду дитині потрібно давати тоді, коли у нього з'являється бажання пити. Не давайте маляті насильно воду, її потрібно давати з ложечки в проміжках між годуваннями. У спекотні дні апетит у дітей падає, і вони менше їдять. Але, тим не менше, потрібно, щоб вони отримували свій літр їжі або належний їм кілограм. Питво відшкодує недолік їжі. Кип'ячену воду можна повністю або частково замінити несолодкими відварами свіжих або сушених ягід, яблучної шкірки, несолодкими відваром шипшини.
Але пам'ятайте, що дитині багато пити шкідливо, день у день навіть по 500 р. Це спричинить затримку рідини в організмі. Якщо дитина п'є більше покладеної норми, у жаркі дні п'є більше 500 г, у звичайні дні п'є більше 200 м, то проконсультуйтеся з лікарем, чи не надто він багато їсть, чи немає у нього якого-небудь захворювання, підвищена спрага може бути з-за надлишкового харчування.
Додати коментар