Прийом гормонів і маса тіла

Нерідко доводиться чути, що люди бояться приймати призначені лікарем гормони, боячись поправитися. Дійсно прийом гормонів і маса тіла взаємопов'язані і є обґрунтованими такі побоювання? Іноді так, а іноді - не цілком. Будемо розбиратися в цьому питанні по порядку.
Гормони-глюкокортикоїди
Відразу зазначимо, що найбільша йязицірність видужати (як мінімум 80%) виникає в тому випадку, якщо людина приймає гормони кори наднирників-глюкокортикоїди. Ці кошти призначаються при серйозних захворюваннях: бронхіальній астмі, хронічних запаленнях з тяжким перебігом, при пухлинах.
Прийом гормонів глюкокортикоїдів необхідний, однак вимагає старанного співробітництва пацієнта з лікарем, який дає можливість знизити дозу ліків при першій же можливості. Припиняти прийом цих гормонів або різко зменшувати дозування самостійно небезпечно.

Щоб маса тіла пацієнтів, що приймають подібні засоби, не збільшувалася, важливо насичувати раціон харчування калієм і тваринним білком. Джерелами першого є крупи, картопля, сухофрукти. Багаті білком телятина, яловичина, куряча грудка, риба нежирних сортів, молочні продукти.
І хоча набору ваги у цьому випадку уникнути дуже нелегко, можна знизити його вираженість, приміром, одужавши за час лікування не на вісім, а на два кілограми. Ключ до такого результату - маложирное харчування з достатньою кількістю тваринного білка і складних вуглеводів, а також мінімальне вживання жиру та цукрів. Харчуватися краще 5-6 разів на день невеликими порціями, а правильне харчування добре поєднувати з прогулянками, масажем і легкими тонізуючі вправами.

Чоловічі статеві гормони
Представницям прекрасної статі препарати, що містять чоловічі статеві гормони, лікарі прописують рідко. Як правило, прийом гормонів даного типу призначається при пухлинних гормоночутливих захворюваннях.
В деяких випадках в жіночому організмі чоловічі статеві гормони утворюються в надлишковій кількості. Як правило, маса тіла у таких людей додається. Але вони повніють за чоловічим типом, жир відкладається переважно на тулубі, виникає небажана рослинність, шкіра стає сальної. Такий процес необхідно своєчасно діагностувати. Лікування зазвичай допомагає виправити гормональну ситуацію, а також знизити вагу.

Гормон пролактин
Іноді маса тіла збільшується і при надлишку гормону пролактину. Він відповідає за вироблення молока і у великій кількості утворюється у відповідні періоди життя жінок. Однак при деяких недугах надлишок синтезу пролактину може виникати без зв'язку з лактацією. У подібних випадках у жінок підвищується апетит, а також здатність організму виробляти жир.
Найважливіший фактор, що дозволяє діагностувати підвищений вміст пролактину, - виділення із сосків, а також порушення менструального циклу і надбавка у вазі на кілька кілограмів в місяць. Поява цих симптомів вимагає звернення до гінеколога або гінеколога-ендокринолога.

Жіночі статеві гормони
Найчастіше питання, які пов'язані з збільшенням ваги у представниць прекрасної статі, які виникають при застосуванні препаратів, що містять жіночі статеві гормони, наприклад, гормональних протизаплідних засобів.
До складу таких препаратів входить гормон прогестерон. Він чинить анаболічну дію на організм жінки, тобто призводить до накопичення м'язової і жирової маси. Той же самий ефект дають і інші гормональні засоби з вмістом прогестерону.
Фахівці нерідко призначають гормональні протизаплідні засоби і якості лікування. Прийом гормонів ефективний при багатьох гінекологічних хвороб, а також при деяких різновидах безпліддя.

Маса тіла при застосуванні цих засобів може підвищуватися, але так відбувається далеко не завжди. Уявлення про препаратах з жіночими статевими гормонами як про «жирогенных» перебільшено. До того ж жінки, як правило, додають лише 2-3 кг.
Йязицірність набору маси тіла при застосуванні гормональних препаратів збільшується при схильності пацієнта до повноти. Її виявлення, не складає труднощів - це люди з вагою вище нормального рівня або на його верхньої межі, а також люди, у яких в минулому були періоди, коли їх маса тіла перевищувала норму. Крім того, схильність до повноти вказують такі чинники, як звичка з'їдати більше їжі при хвилюванні, збільшення ваги при спробах кинути курити, наявність ожиріння і зайвої ваги у близьких родичів (бабусь, дідусів, батьків, братів і сестер).

Крім цього, йязицірність набору маси тіла пов'язана і з вмістом прогестинів у застосовуваним препаратах. Тому, призначаючи людині подібні засоби, лікар повинен брати до уваги його заклопотаність і підібрати препарат з більш низьким вмістом гормонів.
В даний час все більш широке застосування знаходять трифазні протизаплідні препарати. Приймаючи їх, жінка протягом місяця отримує різні дози гормону з кількома порціями таблеток. Таким чином, навантаження гормонами стає нижче у порівнянні з використанням традиційних препаратів з постійним вмістом гормонів. Відповідно, побічні ефекти трифазних протизаплідних препаратів, у тому числі можливість збільшення ваги, знижуються.

Щоб знизити йязицірність підвищення маси тіла, необхідно:
• зменшити кількість споживаних цукрів і жирів;
• зробити харчування дробовим, тобто приймати їжу невеликими порціями з недлительными перервами);
• виконувати тонізуючі вправи, здійснювати прогулянки.

У висновку нагадаємо важливе правило: дозування і схема прийому гормонів обов'язкові до виконання. Міняти їх можна тільки після консультації з лікарем, самостійні дії небезпечні для здоров'я людини.
Додати коментар