Користь іван-чаю для здоров'я людини

Іван-чай є воістину унікальним за складом і корисним властивостям рослиною. Воно здавна цінувалося на Русі і застосовувалося не тільки як ліки, але і як кулінарний інгредієнт. Про користь рослини для здоров'я людини читайте в цій статті.
Дивовижне рослина, відоме людству вже багато століть, - кипрей вузьколистий. Мало хто знає, що за цією назвою ховається одна з найпоширеніших трав на Русі - іван-чай. У старовину із цієї рослини готували цілющий напій. Іван-чай можна з повним правом назвати і універсальної домашньою аптечкою, і справжньою природною коморою.

Користь іван-чаю для здоров'я людини визначена самою природою, зібрала в рослині безліч хімічних елементів. У його склад включені титан, залізо, мідь, нікель, бор, марганець, молібден, кальцій, калій, літій, натрій і т.д. Крім того, іван-чаї містяться корисні для здоров'я людини пектин, біофлавоноїди і дубильні речовини. Представлені у цій лікарській траві вітаміни - вітаміни групи В і аскорбінова кислота. За змістом останньої іван-чай є справжнім рекордсменом, кількість вітаміну С на 100 г рослини досягає 400 мг. Для порівняння цитрусові і чорна смородина містять в декілька разів менше аскорбінової кислоти.
Нарешті, користь іван-чаю визначається вмістом білка, швидко і легко засвоюється організмом людини і насичує його енергією. До того ж в рослині немає сечовий, пуринової і щавлевої кислот і кофеїну, негативним чином впливають на обмін речовин.

Вплив рослини на організм людини
Користь іван-чаю для людського організму багатогранна. Це рослина і піднімає тонус, і позбавляє від головного болю і мігрені, і діє як заспокійливий засіб, нормалізує сон, знімає напругу, полегшує симптоми при епілептичних захворюваннях. Тут важливо відзначити, що звикання іван-чай не викликає.
Фахівці НДІ неврології провели ряд досліджень і з'ясували, що іван-чай є ефективним засобом лікування неврозів, психічних і посттравматичних розладів.
Приготований з іван-чаю напій здатний нормалізувати стан навіть після дуже сильного стресу, мінімізувати патологічні прояви при депресії і тривожності.

Користь іван-чаю використовується і при лікуванні хвороб шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит, виразкова хвороба, коліт, ентероколіт, метеоризм. Рослину можна використовувати для профілактики карієсу і пародонтозу, для нормалізації стану порожнини рота.
Іван-чай має неперевершені протизапальні властивості і застосовується при запаленнях в органах дихальної та сечостатевої систем, а саме при ГРВІ і бронхо-легеневих захворюваннях, при аденомі простати, простатит, а також для посилення чоловічої потенції.
Напій з іван-чаю корисний і для лікування недокрів'я. А багате вміст мінералів і вітаміну С роблять рослина прекрасним загальнозміцнюючим засобом, що підвищує імунітет і підсилює опірність збудників захворювань. Якщо пити напій з цієї лікарської трави при респіраторних захворюваннях, можна зняти симптоми: підвищену температуру, озноб і жар.

Іван-чай як антиоксидантний засіб
Іван-чай корисний для здоров'я людини ще і з тієї причини, що є хорошим антиоксидантом, тобто забезпечує захист організму вільних радикалів, що руйнують клітини. Дуже високі і очищаючі властивості іван-чаю. Він сприяє виведенню не тільки токсинів і шлаків, але і сполук важких металів і радіонуклідів.
Виготовлений з іван-чаю напій можна використовувати для зняття алкогольної інтоксикації, при білій гарячці, для зменшення вживання спиртного.
Користь іван-чаю актуальна для вагітних жінок та годуючих мам, а також для грудних малюків, оскільки вживання рослини не має побічних ефектів.
Іван-чай в лікувальних цілях застосовується і як зовнішній засіб. За допомогою відвару з цієї трави промивають гнійники. Просоченими настоєм серветками і примочками лікують захворювання шкіри.

У народній медицині іван-чай прийнято вважати засобом для лікування раку. Це не дивно, оскільки серед лікарських трав важко знайти настільки ж корисна, насичене мікроелементами.
Іван-чай можна використовувати і в кулінарії. Молоді паростки додають у салати, сушені і мелені коріння - в борошно, для додання приємного смаку хлібобулочним виробам.
Додати коментар